Ecco a voi registrazioni della quinta serata, dedicata al quarto chakra, l’Anahat o anche chakra del cuore. Tutte le puntate sono su Youtube.
Introduzione e spiegazione teorica del chakra
La meditazione
Ecco a voi registrazioni della quarta serata, dedicata al terzo chakra, il Nabhi. Tutte le puntate sono su Youtube.
Introduzione e spiegazione teorica del chakra
La meditazione
In attesa di Mercoledì (e poi Venerdì per la serata di meditazione) vi proponiamo le registrazioni della terza serata, dedicata al nostro secondo chakra, lo Swadhistan. Tutte le puntate sono su Youtube.
Introduzione e alzarsi la Kundalini-bandhan
Meditazione
Spiegazione riguardante lo Swadhistan chakra
Intro + meditazione + spiegazione chakra + domande e risposte
Fermati a Meditare 