Archivi tag: meditazione

Registrazioni quinta serata: il chakra del cuore

Ecco a voi registrazioni della quinta serata, dedicata al quarto chakra, l’Anahat o anche chakra del cuore. Tutte le puntate sono su Youtube.

Introduzione e spiegazione teorica del chakra

La meditazione

Registrazioni quarta serata: il Nabhi chakra

Ecco a voi registrazioni della quarta serata, dedicata al terzo chakra, il Nabhi. Tutte le puntate sono su Youtube.

Introduzione e spiegazione teorica del chakra

La meditazione

Registrazioni terza serata: lo Swadhistan chakra

In attesa di Mercoledì (e poi Venerdì per la serata di meditazione) vi proponiamo le registrazioni della terza serata, dedicata al nostro secondo chakra, lo Swadhistan. Tutte le puntate sono su Youtube.

Introduzione e alzarsi la Kundalini-bandhan

Meditazione

Spiegazione riguardante lo Swadhistan chakra

Registrazione prima serata – introduzione e meditazione

Nella prima serata abbiamo parlato di cos’é Sahaja Yoga, in cosa consiste, e del risveglio della proprio energia interiore, la Kundalini. Vi riproponiamo la registrazione in modo che possiate riprovare l’esercizio a casa.

Ci scusiamo che i primi minuti sono tagliati. L’audio é stato aggiustato perché possiate ascoltare meglio.

30/01: part(l)iamo dal primo chakra

Ci ritroviamo domani sera, 30/01 alle 20:30 per cominciare a seguire il percorso della nostra energia interiore, dal primo al settimo chakra. L’argomento della serata sara’ il primo chakra, importantissimo, che è la base e il sostegno della nostra crescita. Non mancate!
https://login.myownmeeting.com/conference,45918690