Registrazione prima serata – introduzione e meditazione

Nella prima serata abbiamo parlato di cos’é Sahaja Yoga, in cosa consiste, e del risveglio della proprio energia interiore, la Kundalini. Vi riproponiamo la registrazione in modo che possiate riprovare l’esercizio a casa.

Ci scusiamo che i primi minuti sono tagliati. L’audio é stato aggiustato perché possiate ascoltare meglio.

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